Membuka Kunci Manfaat Asam Lemak Omega-9: Apa yang Perlu Anda KetahuiMembuka Kunci Manfaat Asam Lemak Omega-9: Apa yang Perlu Anda Ketahui
Asam lemak omega-9 adalah jenis lemak tak jenuh yang biasanya ditemukan dalam makanan seperti minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan. Meskipun mereka mungkin tidak terkenal seperti asam lemak omega-3 dan omega-6,